تست روانشناسی؛ انواع تست های روانشناسی حضور
به صفحۀ تست روانشناسی وبسایت حضور خیلی خوش آمدید. در این صفحه انواع تست‌های معتبر روانشناسی که در سایت ما وجود دارن رو میتونین مشاهده کرده و تست موردنظرتون رو انجام بدین (هر هفته یک تست به سایت اضافه میشه).
بعضی از تست‌ها نظیر تست اضطراب اجتماعی، تست افسردگی و تست اعتیاد به فضای مجازی با توجه به کوتاه بودن تعداد سوالات، رایگان هستن و میتونین بلافاصله پس از پر کردن تست، پاسخ و تفسیر کلی رو ببینین.
اما بعضی تست‌های عمیق و با تعداد سوال بالا (بالای ۳۰)، نظیر تست شخصیت شناسی نئو، به تحلیل رواندرمانگر نیاز دارن.
کدوم تست روانشناسی معتبره و میشه بهش اعتماد کرد؟
عزیزان، صادقانه بگویم، بسیاری از تست های روانشناسی که در اینترنت و شبکه های اجتماعی مشاهده می کنید از نظر ما روانشناسا فاقد اعتبار هستن و صرفاً یک‌سری سرگرمی‌هایی هستن تا احساس لذت به شما بدن!
هر موقع دیدین یک تستی به شما حس خیلی خوبی میده و هی نقاط قوت شما رو بیان میکنه و نقاط ضعفتون رو پنهان میکنه، بدونین یک‌جای کار می‌لنگه!
تست‌های روانشناسی که احتمالاً معتبر هستن:
- سازندۀ اون تست، یک روانشناس و یا روانپزشک در یک سال مشخص هست. مثلاً تست افسردگی بک که در بالا بهتون معرفی کردیم، توسط رواندرمانگر مشهور آرون تی بک ( Dr. Aaron T. Beck)، در سال ۱۹۶۱ ساخته شده بود. این تست خیلی فرق داره با تست اینتساگرامی که در استوری منتشر میشه و نه سازنده داره و نه سال انتشار!
- هر تست روانشناسی معتبر، یک اسم خاصی داره! مثلاً تست شخصیت شناسی نئو (NEO). و خوب هر اسم کلّی دیدین که صرفاً نوشته شخصیت شناسی… به احتمال زیاد نامعتبره! یه اسمی باید داشته باشه بالاخره!
- هر تست روانشناسی معتبری حداقل یک زمانی را از شما می گیره! به ندرت تست های روانشناسی پیدا می کنید که خیلی کوتاه و با چند کلیک کوتاه و انتخاب از بین دو تا شکل، شخصیت و خلق و خوی شمارو بشناسن. روان آدما پیچیده تر ازین حرفاست.
- تست های روانشناسی معتبر معمولاً دو تا مولفه مهم دارن؛ پایایی و اعتبار. پایایی ینی تست رو امروز بگیریم و دو هفته بعد هم بگیریم همون نتیجه رو میده یا نه؟ و اعتبار ینی آیا اون تست روانشناسی واقعاً اون چیزی رو که ادعا میکنه می‌سنجه یا نه؟! پایایی معمولاً با عددی بین صفر و یک بیان میشه. اگر دیدین یک پرسشنامه ای پایایی نداره و یا پایایی اون خیلی پاایینه (مثلا کمتر از ۰.۵)، انجامش ندین.
- و نکته نهایی اینکه، تست های روانشناسی معتبر معمولاً آگاهی‌بخش هستن و حال خوب کن نیستن که فقط ویژگی‌های خوب شما رو بیان کنن🙂 هر موقع دیدین یک تستی به شما حس خیلی خوبی میده و هی نقاط قوت شما رو بیان میکنه و نقاط ضعفتون رو پنهان میکنه، بدونین یک‌جای کار می‌لنگه!
تست شخصیت شناسی از ماه تولد؛ دروغه یا واقعی؟!
اصادقانه بگوییم، تمامی تست های شخصیت شناسی ماه تولد دروغین بوده و فاقد اعتبار هستند. جذابیت این تست‌ها به اینه که معمولاً نکات و ویژگی‌های خوب رو بیان می‌کنن و در مورد ویژگی‌های منفی، دوپهلو حرف میزنن. مثلاً: مغرور اما دلسوز! عصبی ولی مهربان!
نکتۀ بعدی اینه که این تست‌ها شما رو خیلی سریع به جواب میرسونن، بدون اینکه حتی یک سوال از شما بپرسن! و خوب، این برای ما ادما که به دنبال جواب‌های سریع‌السیر هستیم، خیلی جذابه.
هیچ مقاله معتبر و هیچ کتاب معتبری از هیچ روانشناس، روانپزشک، و حتی دانشمندان حوزۀ مطالعات دانشگاهی ماورایی و ستاره شناسی در این زمینه وجود نداره و صرفاً چیزهایی هستند که عوام رو فریب بدن…
نکتۀ نهایی: به‌نظر شما آیا واقعاً ماه تولد شخصیت انسان را تعیین می‌کند؟ آیا این اتفاق ارادۀ انسان را زیر سوال نمی برد؟
تست شخصیت شناسی MBTI، معتبره یا نه؟
تست شخصیت شناسی MBTI یکی از تست های پرکاربرد شخصیت شناسی در ایران هست که متأسفانه خیلیا نمیدونن این تست توسط مجامع علمی دیگه پذیرفته شده نیست و باید کنارش بزاریم! چرا آقا؟ ینی چی؟ شما کی باشی که این تست رو رد کنی؟ خوب، بیاین در موردش صحبت کنیم…
رفقا، حتماً شنیدین که بعضی داروها قبلاً خیلی پرکاربرد بودن و حتی تأثیرات درمانی نشون دادن، اما کنار گذاشته شدن… مثلاً من یادمه یک زمانی خوردن چیزای ساده حتی شیر رو در مدارس تبلیغ میکردن، اما الان خیلیا میگن ممکنه آسیب زا باشه! یا مثلاً خود شخص فروید که خیلی بهش ارادت داریم، در زمان زندگی‌اش کوکائین رو به عنوان یک دارو مصرف می کرد، و خوب بعداً مشخص شد که نوعی مادۀ مخدر هست و اعتیاد میاره!
تست روانشناسی MBTI هم به همین آخرعاقبت دچار شده! تا همین چندسال پیش همه قبولش داشتن و حتی تو قلب آمریکا و اروپا ازش استفاده می‌شد… ولی چند سالی هست همون پایایی و اعتبارش زیر سؤال رفته و مشخص شده که تو زمان‌های مختلف، تیپ‌های شخصیتی مختلفی رو به شما می‌چسبونه! بخاطر همین در حال حاضر رد شده…